Naujienos

Kaip Gerovės konsultantas gali padėti suvaldyti negatyvias mintis ir pagerinti savo emocinę savijautą papasakojo Pagėgių konsultantė Aistė Marozienė: Į konsultaciją užsirašė 36 metų ištekėjusi moteris, dviejų vaikų mama. Klientė skundėsi dėl pastoviai kamuojamo nerimo, nepasitikėjimu savimi auklėjant vaikus. Konsultacijų metu buvo pasitelkiamos kognityvinės elgesio terapijos technikos, siekiant suprasti iš kur kyla klientės nerimas ir ieškant … Skaityti toliau

Didelę mūsų kasdienybės dalį užimančios informacinės technologijos skirtos palengvinti mūsų visų gyvenimą, dažnai būtent ir tampa nepasitikėjimo savimi šaltiniu. Socialiniuose tinkluose dažnai fiksuojama pagražinta, realybės neatitinkanti nuomonės formuotojų kasdienybė, sukelia stresą, pavydą dėl tariamai idealaus gyvenimo, lengvos buities ypač paveikianti emociškai pažeidžiamiausius asmenius. To pavyzdimi gali būti mamos, ypatingai tos, kurioms šis vaidmuo yra naujas, … Skaityti toliau

Rugpjūčio 8 dieną laikraštyje „Šilokarčema“ išleistas gerovės konsultanto paslaugas viešinantis straipsnis.Tikimės, kad informacija pasiekė ir tuos asmenis, kurie apie gerovės konsultanto paslaugas dar nėra girdėję, o pasidalinta konsultacijų sėkmės istorija įkvėps ryžto sekti pavyzdžiu ir užsiregistruoti į konsultaciją nelaukiant kol emocinės sveikatos problemos tamps nebekontroliuojamos.

Jau galite rasti antrąjį gerovės konsultanto laikraštį išdėliota Pagėgių savivaldybės viešosiose įstaigose. Kviečiame pasiimti ir pasidalinti su visais kam jūsų manymų ši paslauga būtų aktuali. Laikraštyje pateikiama visa svarbi informacija apie paslaugas tiems kurie dar nėra girdėję – kas yra gerovės konsultantas, kam skirtos yra konsultacijos bei kaip į jas užsiregistruoti. Taip pat tikimės, kad … Skaityti toliau

Antrasis gerovės konsultanto paslaugas pristantis laikraštis jau išleistas ir netrukus pasieks įvairias Pagėgių savivaldybės viešąsias įstaigas – kur galėsite pasiimti sau ar savo artimiesiems.Taip pat kviečiame laikraštį skaityti internetu svetainėje, ar atsisiusti PDF formatu čia

Siekiant, kad kuo daugiau žmonių išgirstų apie gerovės konsultanto paslaugas svarbi kuo įvairesnė informacijos sklaida. Gerovės konsultanto paslaugos pristatytos Pagėgių gydymo įstaigų darbuotojams ir pacientams. Gerovės konsultanto paslaugos viešintos ir Pagėgių Globos centro organizuotame renginyje miesto parke – dalyviams bei praeiviams taip pat buvo išdalinta gerovės konsultanto paslaugas pristatanti padalomoji medžiaga – gerovės konsultanto laikraščiai.

Visi tikriausiai žino, kad atsipalaiduoti ir sumažinti streso lygį įtemptos dienos metu gali padėti lengva mankšta, pasivaikščiojimas gamtoje ar popietės miegas.O kokie įprasti trumpos atsipalaidavimo pertraukėlės būdai nėra geri?Tikriausiai visi sutinka, kad skanus maistas, ypač desertai, pakelia nuotaiką. Ir todėl stresinis valgymas yra labai dažna ir rimta problema. Stresinis valgymas gali greitai peraugti nuo “šiandien … Skaityti toliau

Balandžio 4 – Gegužės 17 dieną vyko „Seniūnijų darbuotojų ir bendruomenių atstovų įtraukimo į modelį seminarai“. Šie seminarai buvo organizuojami Vilkyškių, Lumpėnų, Pagėgių, Stoniškių, Natkiškių seniūnijose, kviečiami seniūnijos atstovai, bendruomenių atstovai bei kiti suinteresuoti asmenys. Seminarų metu dėmesys buvo skiriamas psichologinių sunkumų, problemų turinčių asmenų atpažinimui, kontakto palaikymui, motyvavimui ir paskatinimui kreiptis pagalbos. Projektas įgyvendinamas … Skaityti toliau

Depresija yra psichikos sutrikimas, kuris pasireiškia nuotaikos, interesų ir energijos lygio sumažėjimu, susikaupimo, dėmesio bei miego sutrikimais, mintimis apie savižudybę. Depresijos priežastys yra daugialypės: genetika, biologiniai pakitimai, sukrečiantys įvykiai, socialiniai faktoriai (smurtas, patyčios), psichoaktyvių medžiagų vartojimas, kai kurių vaistų vartojimas, ar lėtinės ligos. Kartu jos įtakoja ligos atsiradimą ir vystymąsi.Depresijos gydymas gali būti medicininis, psichologinis … Skaityti toliau